酣睡入门系列-重建安全感 我是掌控

亲爱的朋友,你好,我是音乐催眠师证得。酣睡入门系列-重建安全感 我是掌控

这些压力和恐惧让你感到十分的劳累和疲倦。酣睡入门系列-重建安全感 我是掌控

现在请您准备好宽松的衣服。酣睡入门系列-重建安全感 我是掌控

跟随我。酣睡入门系列-重建安全感 我是掌控

我一起来。酣睡入门系列-重建安全感 我是掌控

其他任何声音,你的心安住在医院和我的生命中,深深的吸气。酣睡入门系列-重建安全感 我是掌控

慢慢的哭。

就这样跟随音乐跟随我的指令。

帮助你达成想要的目标。酣睡入门系列-重建安全感 我是掌控

我非常的安全。

我以前出差或是旅游,初到一个陌生的环境,常有一天两天,偶尔甚至是三天不排便的经历,但也没有感觉有什么不适,为什么会这样呢?后来想想不排便多么可怕,因为正常情况下排便应该是每天一次或者两次。 你也有过这样的经历。物质边观察边跟自己的内心对话,告诉自己跟潜意识对话,告诉自己的潜意识我很安全。这个问题自然就解决了。 吸气。慢慢的喝深深。 小娟放松了,放松啦,放松了。金拿书的,麻酥酥的,感觉很舒服。 一开始微微的发麻了。小腿和大腿放松的感觉,转移蔓延到你的腹部和臀部。语音转1万元的,你的胸部和背部,胸部和背部都放松了。 了。干嘛呢?小碧开始发麻了。 请把注意力一集中在双手上。越来越深。请把住你,集中在你的脖子上,脖子。 烦麻了了。整个面部都彻底的放松了,放松了,放松了。整个身体感觉越来越沉重了,越来越沉重了,越来越沉重了,这个身体不想动了,不想动了,不想动了,你的整个身体。 都麻木了,麻木了,麻木了身体开始往下沉了,沉下去了,沉下去了,沉下去了,越沉越深了,越沉越深了。你的内心豁然开朗,你清楚的知晓并十分的坚信,一切负面的情绪和感觉,皆源于我们内心的恐惧。你的恐惧,还有对疾病的恐惧,对衰老的恐惧等等,一切恐惧归根结底源自于对死亡的恐惧。 想象一下,但我们完成了人生目标,安度晚年,享受美好人生的时候,死亡其实也没有那么可怕,可怕的是我们对死亡的无知,万事万物,都必须经历从生到死的自然过程,这是一个完整的过程,也是一个完美的过程。从没有死亡就没有新生,死亡其实是为了更好的重生,死亡也叫圆寂,也叫往生。充实,我们就会活得更好,我们的内心会更加宁静祥和。 是安全的,你是安全的,真正的不安使我们的无知,我们的愚痴,我们的执着而导致。重塑我们内在的镜像,一切都会在我们的掌控之中,是的,一切都在我们的掌控之中,坚信它,不用任何怀疑。 5好了,醒了。

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